Ontdekking van vrouwelijke ejaculatie: het fenomeen van squirten
Absoluut, veel vrouwen kunnen ook ejaculeren, ook wel squirten genoemd. Vrouwelijke ejaculatie, is een fascinerend en vaak besproken fenomeen. Hoewel vrouwen meestal niet zo ver kunnen spuiten als mannen, is een intens orgasme zeker mogelijk. Als de g-spot op de juiste manier wordt gestimuleerd en ze zich volledig overgeeft aan het moment, kan een vrouw squirten. Hoewel het al eeuwenlang wordt beschreven, blijft het voor velen een mysterieus onderwerp. Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het verkennen van deze vorm van seksuele expressie, zijn er manieren om het te begrijpen en te ervaren. Wil je er meer over te weten komen, lees dan dit artikel met tips.
Ontspanning: De basis van squirten
Een goede voorbereiding is belangrijk. Ontspanning is de sleutel, een ontspannen en comfortabele omgeving is essentieel voor het ervaren van vrouwelijke ejaculatie. Stress en spanning kunnen de seksuele opwinding belemmeren, als je niet genoeg ontspannen bent zal het waarschijnlijk niet lukken. Zorg ervoor dat je alles goed hebt voorbereid. Houd rekening met details zoals het plaatsen van een handdoek om vocht op te vangen, het beschikbaar hebben van glijmiddel, het creëren van een schone omgeving en het verzorgen van geknipte nagels. Indien gewenst kun je ontspannende muziek opzetten om jezelf of jullie beiden in de juiste stemming te brengen.
Blaas legen
Zorg dat je voor aanvang eerst even naar het toilet bent geweest. Een spuitend orgasme geeft hetzelfde gevoel als wanneer je moet plassen. Dit komt omdat bij het squirten dezelfde spieren gebruikt worden. Dit maakt het lastiger om goed te ontspannen. Wanneer ze zeker weet dat je blaas leeg is, wordt het gemakkelijker om dit gevoel los te laten.
"Een spuitend orgasme geeft een vergelijkbaar gevoel als de aandrang om te plassen."
Opwinding en stimulatie: stap voor stap naar squirten
Voor het ervaren van squirten is de juiste stemming essentieel. Het is belangrijk om goed opgewonden te zijn. Dit kan door middel van voorspel, stimulatie van erogene zones en een ontspannen mindset. Overweeg om het aanraken van de vagina nog even uit te stellen, maar focus op de overige erogene zones. Als je partner je helpt bij het verkennen van squirten, neem dan samen de tijd voor het voorspel en vermijd haast. Begin niet meteen met je vingers en houd de clitoris nog even buiten beschouwing. Begin bijvoorbeeld met kussen rondom het vaginale gebied en ga langzaam verder. Spanning moet geleidelijk opgebouwd worden, waardoor de verlangens steeds sterker worden.
Alvast klaarkomen
Wanneer je voldoende opgewonden bent zou je eerst ook ‘normaal’ kunnen klaarkomen. Een vrouw kan namelijk meerdere keren achter elkaar komen. Een ‘normaal’ orgasme zorgt voor genoeg kracht en vocht ‘down under’. Genoeg kracht, maar tevens voldoende ontspanning en vocht kunnen er voor zorgen dat je daarna spuitend klaarkomt!
G-spot stimulatie: de sleutel tot succesvol squirten
De G-spot, een gevoelige plek binnenin de vagina, is vaak nauw verbonden met vrouwelijke ejaculatie. Om zelfs maar in de buurt van ejaculatie te komen, is stimulatie van de G-spot noodzakelijk. Hiervoor kun je je middel- en wijsvinger gebruiken en langzaam met je handpalm omhoog naar binnen gaan. De G-Spot bevindt zich ongeveer 5 cm diep in de vagina. Aan de bovenzijde, ter hoogte van de clitoris, zou je een kleine verdikking moeten voelen. Eenmaal gevonden, kun je beide vingers gebruiken en een wenkende 'kom hier' beweging maken, zachtjes over dit plekje. Als alternatief kun je ook prima een G-spot vibrator gebruiken.
Als het hoogtepunt bijna nadert, kun je je middelvinger achter je wijsvinger plaatsen om iets meer druk uit te oefenen. Het orgasme komt dan steeds dichterbij. Dit kan sterk lijken op het gevoel van aandrang om te plassen. Maar zolang je blaas leeg is, hoef je je geen zorgen te maken. Blijf gewoon doorgaan; het gevoel verdwijnt snel. Hoe verder je gaat, hoe intenser het plezier wordt. Als het jou of je partner lukt om dit gevoel los te laten, wordt de weg vrijgemaakt voor vrouwelijke ejaculatie. Vlak voor het orgasme, duw de bekkenbodemspieren naar buiten in plaats van samen te knijpen, om de kans op squirten te vergroten.
Communicatie: openheid is belangrijk
Tijdens dit ontdekkingsproces is open communicatie met jezelf en je partner van heel belangrijk. Het delen van je gevoelens, grenzen en wensen kan de ervaring versterken en zorgen voor meer ontspanning en minder stress.
Oefening en Geduld: het leren van squirten
Net als bij veel andere seksuele vaardigheden vereist het leren squirten oefening en geduld. Het kan tijd kosten om je lichaam goed te leren kennen en de juiste stimulatie te ontdekken die voor jou werkt.
